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長坂課長の日記

色々書きたいこと書いてます!

健康

健康診断に行ってきました! 朝ごはんを食べないのがこんなにも苦痛だなんて・・・

筋トレを本格的に初めて、初めての健康診断! お医者さんには褒められることを期待しながらウキウキ気分で行ってきました! 結論から言うと、筋肉が増え体重が重くなったおかげで 身長と体重だけ見ると超肥満体型なので ちょっとご飯控えるようにいわれまし…

父が脳梗塞で死にかけた話

今週のお題「おとうさん」 本日6月17日は 6月の第三日曜日ということで 父の日でございます 母の日にはなぜかカーネーションを 贈るのが一般的ですが 父の日には一体何をすればよいのか・・・ 私の父は恥ずかしがりやで 口数は少なくあまり笑いません 決…