実は私、筋トレしてます…
今週のお題「休日の過ごし方」
こんにちは！
筋トレして初めて
なかやまきんに君のすごさがわかった
実は筋トレしてます
三年ほど筋トレしてます
全然いい体にはまだ
なっていませんが
もし、これからいい体に
なったりしたら
ブログでもあげようと思っています
始めたきっかけ
モテたい、ただそれだけ
だったのですが
きっかけがそれだっただけで
今は筋トレがただの習慣になっています
モテたくなくなったというわけでは
ないのですが
いま冷静に考えると
筋トレをするうえで
特に目標がありません
人間って不思議ですね
休日は筋トレして…
栄養価の高い食事をして
買い物しています
なんにも面白くない休日で
申し訳ないです（笑）
この本を最近読みましたが
筋トレするうえでとても参考になります
長坂でした
